Берете филе куриных бедрышек, солите, перчите, оставляете в миске – пусть маринуется. В это время нарезаете помидорки кубиками, 2-3 листика базилика рвете на мелкие-мелкие кусочки, капля оливкового масла, щепотка соли, перемешиваете. Эту смесь выкладываете на каждый кусочек филе, сворачиваете трубочкой и плотненько укладываете в посудину. Сверху всё это посыпаете тертым сыром. И в духовку. Пока готовиться курица, делаем салат. Рвете в миску листья салата, нарезаете один огурец, одну помидорку, высыпаете пачку сухариков, немного лука-батуна тонкими колечками (только зеленую его часть), кедровые орешки (не будем забывать поддерживать мужскую потенцию! ). Столовая ложка оливкого масла, чуть сбрызнуть яблочным уксусом, посолить. Салат готов! В это время из духовки уже тянется запах поджаренных куриных рулетиков, с легким лимонно-пряным запахом базилика!!! Ещё надо сварить кофе. Обязательно с корицей, гвоздикой и 2-3 горошинками черного перца. Всё! Ужин для мужа готов! За полчаса. Теперь можно убегать, куда хочу!